ORIENTAÇÕES PRÉ E PÓS OPERATÓRIOS

Horário: (chegar pelo menos 2h antes do procedimento ao hospital ou conforme orientação médica)

Levar para o hospital:

  • documentos (RG, CPF, carteirinha do convênio)
  • todos exames realizados (laudos e filmes)
  • levar o termo de consentimento assinado

Alimentação (para procedimentos com anestesia geral):

  • jejum de 8h
  • usar as medicações de uso habitual, ingerindo-as com cerca de 20ml de água, exceto os medicamentos suspensos pelo médico conforme orientação prévia

Vestimentas e cuidados pessoais:

  • levar apenas seus objetos de uso pessoal: chinelos, escova de dentes, creme dental e pente
  • não utilizar maquilagem, esmaltes, grampos, presilhas de cabelo, lentes de contato, prótese e joias
  • higiene pessoal é imprescindível, tomar banho e lavar bem o cabelo no dia da cirurgia!
  • não é necessário cortar cabelos ou fâneros do local da cirurgia
  • evitar o consumo de bebidas alcoólicas
  • o uso de fumo e cigarros deverá ser SUSPENSO pelo menos 1 mês antes da intervenção cirúrgica

Anotar e levar por escrito para o anestesista e enfermeiros do centro cirúrgico:

  • doenças (hipertensão, diabetes, outras), internações e cirurgias prévias
  • medicações de uso habitual
  • alergias e efeitos adversos a medicações
  • OBS: caso tenha ficado resfriado ou gripado nas vésperas da cirurgia, especialmente se teve que usar medicamentos, avise o cirurgião com antecedência.

Após a cirurgia:

 

  • Normalmente o paciente permanecerá por um período na sala de recuperação anestésica e retornará ao quarto quando estiver bem acordado. Se a cirurgia for realizada no turno da tarde/noite é possível que o paciente passe pernoite na sala de recuperação.
  • logo após a cirurgia, conversaremos pessoalmente com algum familiar ou acompanhante, portanto é necessário que a pessoa permaneça no hospital no período programado para o término da cirurgia.

    CUIDADOS NO PÓS OPERATÓRIO 

    Cuidados Pessoais

    Alguns dias após a cirurgia você poderá realizar as atividades de cuidados pessoais. Será necessário ajuda para o momento das refeições, troca de curativos e qualquer outra atividade que esteja relacionada a pegar algum peso. Não é momento para testar a sua capacidade de pegar objetos pesados, nem movimentar a coluna em maiores amplitudes e as suas atividades serão retomadas de forma gradativa, conforme a reavaliação médica.
     

    Cuidados com a cirurgia

    A cicatriz cirúrgica é feita com fios absorvíveis. Não há necessidade de uso de medicações tópicas sobre a ferida. O curativo deve ser trocado diariamente após o banho tendo o cuidado de mantê-lo sempre seco.
     

    Medicamentos

    No momento da sua alta hospitalar, você receberá uma prescrição com medicamentos até seu retorno para avaliação pós-operatória. É importante seguir as orientações desta receita.
     

    Movimentos que devem ser evitados neste momento

    INCLINAR-SE O TRONCO (para frente e para os lados) e RODAR O TRONCO ABRUPTAMENTE! Viajando de carro no retorno para casa procure sentar-se com as costas bem encostadas no banco, gire seu corpo e coloque uma perna de cada vez dentro do carro. Use travesseiros (ou até mesmo toalhas enroladas) buscando um posicionamento ergonômico. Programe paradas a cada 40 minutos, saia do carro e caminhe um pouco.
     

    Viajando de avião no retorno para casa.

    Escolha um assento no corredor e na dianteira da aeronave. Se possível, levante-se e caminhe um pouco.
     

    Voltar a dirigir

    Somente após liberação do seu médico (entre 30 e 45 dias). Voltar a dirigir irá exigir que você realize movimentos de torção do tronco, o que anteriormente era contraindicado, portanto, inicie dirigindo por pequenos períodos, de 20 minutos, a partir da segunda semana, conforme a aprovação do seu médico. Posicione o assento de modo que os joelhos fiquem nivelados ao quadril.
     

    Como sentar

    Inicialmente, seu tempo limite para qualquer atividade sentada será de 20 minutos. Após as duas primeiras semanas, aumente gradualmente o tempo, levando em conta seu grau de conforto. Levante-se e caminhe por dois a três minutos antes de sentar-se novamente.Um travesseiro ou um suporte para a região lombar podem trazer conforto.
     

    Atividades físicas

    Você deve iniciar um programa de caminhadas o mais cedo possível. Comece com caminhadas ao redor da casa nos primeiros dias. Repita a caminhada pelo menos 5 vezes ao dia por pequenos períodos e mais tarde você poderá aumentar a distância e diminuir esta freqüência. Consulte seu médico e fisioterapeuta.
     

    Banhos

    Você poderá tomar banhos de chuveiro quase imediatamente após sua cirurgia. Banhos de banheira são contraindicados.
     

    Atividades em casa

    Algumas atividades são mais difíceis, mais a maioria de suas atividades em casa podem ser retomadas logo após a cirurgia, de forma gradual, por um período de 4 a 6 semanas. Prossiga com atividades onde você se sinta confortável e que não sejam prolongadas, e interrompa se necessário.
     

    Usando Bolsas, Mochilas ou Outras cargas

    Evitar pegar peso não é novidade para você. Respeite sua recuperação e a sua reabilitação agradece. Limite-se a cargas de no máximo 5 % do seu peso corporal, e não exceda até que seu médico julgue adequado. Busque levar em sua bolsa o estritamente necessário e crie hábitos como: esvaziar a bolsa toda semana, deixar objetos pesados no carro, etc. Levante pesos flexionando os joelhos, mantendo a coluna reta e o peso próximo do corpo.
     

    Atividades sexuais

    Os movimentos a serem evitados continuam sendo os mesmos: inclinações e rotações da coluna. Neste caso, utilize posições em que você se sinta confortável e não esteja recebendo descarga de peso. Em geral, atividades sexuais podem ser retomadas 4 semanas após a cirurgia.